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Diskutiert wurde schon viel über diese Frage. Ausprobiert, gestestet und wieder verworfen habe ich in rund 7 Jahren auf schuhlosen Cross-Skates schon sehr viel. Auf etwa 16 bis 18 verschiedenen Cross-Skates habe ich mindestens doppelt so viele verschiedene Schuhe probiert, macht zusammen ziemlich viele Kombinationsmöglichkeiten. Auch mit vielen meiner mehr als 4000 Cross-Skating Kunden habe ich schon viel darüber diskutiert und Erfahrungen ausgetauscht.
Knöchelhohe Schuhe brauchen nur Personen mit diagnostizierten orthopädischen Problemen und dann aber auch einen orthopädischen Schuh, der eine extrem steife Orthese in den Schuh integriert hat. Solche Schuhe kosten etwas so viel wie Cross-Skates. Wenn diese Schuhe aber die Hebefähigkeit des Vorderfußes einschränken, haben sie wieder Nachteile. Andere knöchelhoche Schuhe geben zu 80 % scheinbaren Halt. Der verbreitete Glaube "hoher Schuh = stabil " ist größtenteils Illusion und nur ein leicht verbessertes Gefühl für die Winkelstellung des Fußes bedingt. Dafür genügen aber schon leichte Leinenschuhe.
Eine steife Sohle braucht man nur, wenn man vorhat hinten die Fersen anzuheben, was aber nicht ratsam ist (Bindungen für Fersenfreiheit müssen in sich steif sein, es ist nicht Aufgabe des Schuhs, dieses Manko auszugleichen). Ansonsten kann die Sohle sehr weich sein, da man bei Cross-Skates (ohne Klappscheine!) ohnhin auf dem Rahmen mit der gesamten Fußlänge stehen bleibt.
Tiefe Schuhe, besser gesagt Schuhe mit extrem tiefem Stand, geben die beste Kontrolle auf Cross-Skates. Die mit Abstand besten Schuhe sind hochwertige Skateboarderschuhe, wenn auch nicht billig. Fast ebenso gut sind einfache Sport-Sneakers, sofern man noch tiefer steht, können sie sogar eben so gut sie wie die vorher erwähnten Schuhe sein. Sie haben auch den Vorteil im Vorderfuß seitlich ein gutes Gefühl für die Skateneigung zu geben (dünne tastempfindliche Sohle!). Außerdem wiegen diese Schuhe wenig, so dass die Horrormarke von 2,8 kg pro Skate (mit Schuh) in der Regel weit unterschritten wird.
Atmungsaktive Schuhe haben natürlich auch fast nur Vorteile bei unserem schweißtreibenden Sport, müssen aber von kälteempfindlichen Cross-Skatern im Winter oft etwas abgedeckt werden (z.B. mit einer Lage Neopren). Ansonsten sind sie eine Wohltat gegenüber manchem "Stinkstiefel".
Ungeeignet sind alle Schuhe, die an der Ferse nicht zuverlässig mit den Skates verbunden werden können, z.B. wenn sie zu schmal sind oder auf hart Plastiksohlen haben.
Das war nur die Kurzversion, Schuhkunde für Cross-Skates ist eine Wissenschaft für sich.
Frank
Knöchelhohe Schuhe brauchen nur Personen mit diagnostizierten orthopädischen Problemen und dann aber auch einen orthopädischen Schuh, der eine extrem steife Orthese in den Schuh integriert hat. Solche Schuhe kosten etwas so viel wie Cross-Skates. Wenn diese Schuhe aber die Hebefähigkeit des Vorderfußes einschränken, haben sie wieder Nachteile. Andere knöchelhoche Schuhe geben zu 80 % scheinbaren Halt. Der verbreitete Glaube "hoher Schuh = stabil " ist größtenteils Illusion und nur ein leicht verbessertes Gefühl für die Winkelstellung des Fußes bedingt. Dafür genügen aber schon leichte Leinenschuhe.
Eine steife Sohle braucht man nur, wenn man vorhat hinten die Fersen anzuheben, was aber nicht ratsam ist (Bindungen für Fersenfreiheit müssen in sich steif sein, es ist nicht Aufgabe des Schuhs, dieses Manko auszugleichen). Ansonsten kann die Sohle sehr weich sein, da man bei Cross-Skates (ohne Klappscheine!) ohnhin auf dem Rahmen mit der gesamten Fußlänge stehen bleibt.
Tiefe Schuhe, besser gesagt Schuhe mit extrem tiefem Stand, geben die beste Kontrolle auf Cross-Skates. Die mit Abstand besten Schuhe sind hochwertige Skateboarderschuhe, wenn auch nicht billig. Fast ebenso gut sind einfache Sport-Sneakers, sofern man noch tiefer steht, können sie sogar eben so gut sie wie die vorher erwähnten Schuhe sein. Sie haben auch den Vorteil im Vorderfuß seitlich ein gutes Gefühl für die Skateneigung zu geben (dünne tastempfindliche Sohle!). Außerdem wiegen diese Schuhe wenig, so dass die Horrormarke von 2,8 kg pro Skate (mit Schuh) in der Regel weit unterschritten wird.
Atmungsaktive Schuhe haben natürlich auch fast nur Vorteile bei unserem schweißtreibenden Sport, müssen aber von kälteempfindlichen Cross-Skatern im Winter oft etwas abgedeckt werden (z.B. mit einer Lage Neopren). Ansonsten sind sie eine Wohltat gegenüber manchem "Stinkstiefel".
Ungeeignet sind alle Schuhe, die an der Ferse nicht zuverlässig mit den Skates verbunden werden können, z.B. wenn sie zu schmal sind oder auf hart Plastiksohlen haben.
Das war nur die Kurzversion, Schuhkunde für Cross-Skates ist eine Wissenschaft für sich.
Frank
